Amazfit HYROX Virtual Pace: un pacer virtual en la muñeca

MADRID. Amazfit, partner oficial de HYROX, continúa desarrollando su solución HYROX Virtual Pace con la incorporación de datos específicos de cada competición. La funcionalidad tendrá en cuenta, entre otros factores, la longitud real de la Rox Zone y los puntos de entrada y salida del recorrido de carrera, permitiendo crear estrategias más ajustadas a las características de cada sede.

Con esta evolución, HYROX Virtual Pace permite diseñar un plan de carrera adaptado no solo al nivel del atleta y a su objetivo de tiempo, sino también a las particularidades de la competición en la que participa.

Una estrategia adaptada a cada atleta

Aunque las pruebas HYROX siguen siempre la misma estructura, las características de cada sede pueden modificar la distancia real recorrida. Los atletas completan un total aproximado de 8,7 kilómetros, incluyendo la Rox Zone, además de las diferentes estaciones: 1.000 metros en SkiErg, empuje y arrastre de trineo, burpee broad jumps, remo, farmer’s carry, zancadas con saco de arena y wall balls.

Sin embargo, al celebrarse las competiciones en recintos y estadios de diferentes dimensiones, la longitud real de las vueltas y de las zonas de transición entre el circuito de carrera y las estaciones puede variar de una sede a otra. Estas diferencias pueden dificultar la gestión de la intensidad y hacer que una estrategia basada únicamente en un ritmo teórico sea menos precisa.

HYROX Virtual Pace incorpora estos datos específicos de cada ubicación para ayudar a los atletas a mantener el ritmo previsto y ajustar mejor su estrategia al recorrido real.

La estrategia de carrera se configura desde Zepp App. Antes de la competición, el atleta puede seleccionar el evento, indicar su categoría y establecer el tiempo objetivo de llegada. A partir de esta información, HYROX Virtual Pace genera una planificación individual de la prueba.

La herramienta también permite realizar ajustes manuales. De esta manera, cada atleta puede adaptar el plan a sus propios puntos fuertes y débiles y modificar el tiempo previsto para las distintas estaciones sin perder de vista el objetivo global de la carrera.

Esta personalización resulta especialmente útil en una disciplina en la que la estrategia puede variar en función de la experiencia, la categoría o, en el caso de las modalidades Doubles, del compañero de competición.

Ejemplo de estrategia de carrera HYROX Hamburgo creada en la aplicación Zepp.

Paco Montero, atleta Amazfit y HYROX Ambassador, utiliza Virtual Pace habitualmente como parte de su preparación: “En HYROX el formato siempre es el mismo, pero no todas las sedes son iguales. La longitud real de las vueltas y, sobre todo, las transiciones en la Rox Zone pueden variar, y eso hace que gestionar bien el ritmo sea todavía más importante. Yo uso Virtual Pace cada vez que preparo un HYROX: introduzco el tiempo que creo que puedo hacer y me indica a qué ritmo tengo que ir en cada vuelta, en cada ejercicio y en la Rox Zone. Además, puedo adaptarlo a mis puntos fuertes y débiles; hay ejercicios en los que soy más rápido, como los burpees, y otros en los que necesito algo más de tiempo. Al final, me permite tener una estrategia mucho más precisa, saber dónde puedo apretar y controlar durante la carrera si voy cumpliendo el objetivo que me había marcado”.

En su próxima participación en HYROX Valencia, Montero competirá en HYROX Doubles Open junto a Álvaro845, que afrontará su primera experiencia en esta modalidad. En esta ocasión, la planificación tendrá que adaptarse a un contexto distinto al de sus anteriores competiciones y a un objetivo conjunto próximo a 1h12.

El control del ritmo, también durante la competición

Una vez creada la estrategia, esta puede utilizarse directamente desde un reloj Amazfit compatible mediante el modo HYROX Race.

Durante la prueba, el reloj muestra información como el tiempo correspondiente a la vuelta o estación actual, el tiempo total transcurrido y la diferencia respecto al plan establecido. También indica cuál es la siguiente fase de la competición, una referencia especialmente útil para gestionar el esfuerzo a lo largo de toda la prueba.

Además, el dispositivo monitoriza otras métricas de rendimiento, como la frecuencia cardíaca, y permite personalizar los datos que aparecen en pantalla para adaptar la información a las necesidades de cada atleta.

Una gestión más precisa de la Rox Zone

Uno de los elementos clave de esta evolución de HYROX Virtual Pace es la gestión de la Rox Zone.

Al crear una estrategia, la herramienta calcula el tiempo que debería destinarse a la transición entre el recorrido de carrera y cada estación de ejercicio. Esto permite incorporar al plan una parte de la competición que puede variar significativamente en función de la sede.

Una vez transcurrido el tiempo asignado, el reloj inicia automáticamente la cuenta atrás del siguiente segmento. Si el atleta completa la transición antes de lo previsto, puede iniciar manualmente la siguiente fase, permitiendo registrar con mayor precisión cada parte de la competición y analizar posteriormente los datos obtenidos.

HYROX Virtual Pace está disponible en una selección de relojes deportivos Amazfit, entre ellos Active 3 Premium, Balance 3 y T-Rex 3 Pro.